Sapateado

O Sapateado é uma arte que nasceu nos Estados Unidos, tendo grande influência dos imigrantes irlandeses, africanos e ingleses. No Brasil, grandes amantes desta arte iniciaram suas carreiras como autodidatas, muitas vezes assistindo aos filmes e fazendo suas adaptações.

Muitas pessoas acham que sapatear é “mexer os pés”. Na realidade é o resultado de “mexer o corpo todo”. Quanto mais estudo e conscientização corporal, melhor será o entendimento da técnica propriamente dita.

O Sapateado faz muito bem para a saúde e é recomendado para pessoas de qualquer tipo físico. É indicado a partir dos 4 anos de idade, com muito trabalho lúdico e desenvolvimento rítmico e da criatividade. Traz inúmeros benefícios para o corpo, fortalece o abdomem com os saltos, que exigem boa postura e fortalecimento deste local. Trabalha panturrilha e coxas, além de várias regiões como braços, que atuam na sustentação do corpo e equilíbrio.

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